福建与拉萨，两个充满魅力的地方，一个拥有独特的闽南风情和丰富的海洋资源，另一个则是西藏高原上的神圣之城，虽然它们分别位于中国的东西两端，但都有着令人向往的旅游景点和深厚的文化底蕴，如果你计划将这两个地方的旅游体验结合起来，以下是一份为你精心准备的旅游攻略。

福建旅游

福建，一个山水相依、人文荟萃的省份，这里有古老的土楼、美丽的海滩、神秘的岛屿和丰富的海鲜。

1、厦门：作为福建的代表性城市，厦门的鼓浪屿、厦门大学、环岛路等都是必游之地，不要忘了品尝福建的海鲜，如沙茶面、海蛎煎等。

2、三明：这里的大金湖、玉华洞等自然景观令人流连忘返，土楼也是福建的一大特色，可以感受到浓厚的乡土气息。

拉萨旅游

拉萨，西藏自治区的首府，一个充满神秘色彩的高原城市，这里有雄伟的布达拉宫、庄严的大昭寺和美丽的罗布林卡。

1、布达拉宫：作为西藏的象征，布达拉宫是每一个到访拉萨的游客必游之地，你可以感受到浓厚的宗教氛围和独特的藏族建筑艺术。

2、大昭寺：大昭寺是拉萨的另一个重要宗教场所，这里供奉着佛教的主神——释迦牟尼，你可以领略到藏族信徒的虔诚和热情。

3、罗布林卡：这是一个集自然风光和人文景观于一体的公园，是拉萨市民休闲的好去处，你可以欣赏到高原上的自然风光和藏族建筑的艺术魅力。

福建拉萨旅游攻略

如果你计划从福建前往拉萨旅游，建议先适应高原气候，抵达拉萨后，注意多休息，避免剧烈运动，在旅行过程中，保持饮食健康，避免摄入过多油腻和辛辣食物，注意防晒和保暖，因为高原的阳光和夜晚的温度都可能有较大的变化。

在游览布达拉宫和大昭寺时，尊重当地的宗教习俗和文化传统，进入寺庙时需要注意着装得体，不要穿着暴露或带有冒犯性的服装，在参观景点和与当地人交往时，保持礼貌和友善。

在福建和拉萨之间旅行，建议预留足够的时间进行休息和调整，由于两地之间的时差和海拔差异较大，可能会出现一些高原反应，建议游客合理安排时间，确保旅行的顺利进行。

如果你对当地的美食和文化感兴趣，不妨尝试一些当地的特色活动和体验，在福建，你可以品尝到丰富的海鲜和闽南小吃；在拉萨，你可以参加当地的传统节日活动，如藏历新年等，这些活动和体验将让你的旅行更加丰富多彩。

福建和拉萨是两个充满魅力的旅游目的地，在旅行过程中，注意适应高原气候、尊重当地文化习俗、合理安排时间和行程，你将收获一次难忘的旅行体验，希望这份攻略能对你的旅行有所帮助。